散歩しながらお得にポイ活｜ポイントが貯まる歩数計アプリ12種類を紹介

歩数計アプリは、スマートフォンを持ちながら歩くだけで歩数をカウントしてくれる便利なアプリです。

最近では数多くの歩数計アプリがリリースされていますが、中には歩数をカウントしながらポイントも貯められる歩数計アプリも存在します。

今回はポイ活できる歩数計アプリをご紹介します。歩いて健康増進しながらお得にポイ活しましょう。

散歩は有酸素運動の一種

歩くことは健康増進につながります。

散歩は、脂肪の燃焼や基礎代謝の向上などの効果が期待できる有酸素運動の一種です。高齢者はフレイル予防のために1日6,000歩以上を歩くことが厚生労働省により推奨されています。

参考 健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023（概要）厚生労働省

散歩を含む有酸素運動には、フレイル以外にもさまざまな効用があります。有酸素運動の効用について詳しく知りたい人は以下の記事もあわせてお読みください。

高齢者には有酸素運動がおすすめ｜安全で楽しい有酸素運動6種類を紹介

散歩しながらポイント貰ってお得にポイ活

歩くと健康に良いことはわかってはいても、何の目標もなければ歩くモチベーションが上がりません。

歩数に応じてポイントが貰えるようなシステムがあれば、歩く意欲は大幅に向上するのではないでしょうか。

自分の努力が目に見えてわかり、ついでにお小遣い稼ぎができれば一挙両得です。

ポイントが貰えるお得な歩数計アプリを紹介

以下からは歩くだけでポイントが貰える歩数計アプリを12種類ご紹介します。

それぞれの歩数計アプリには歩数カウント機能以外にも特色があるため、今回はアプリの特色により3つに分類わけをしてみました。

なお、ポイントが貰えない歩数計アプリの中にも、それぞれ優れた機能を持ったおすすめの歩数計アプリがあります。今回の記事とあわせて以下の記事も歩数計アプリ選びの参考にしてください。

高齢者の健康維持には散歩がおすすめ｜無料の歩数計アプリ11種類を紹介

健康管理を重視したい人向けの歩数計アプリ

歩数計アプリを使うもともとの目的は、歩数を増やして健康な肉体を維持するためです。

その目的に特化した歩数計アプリとして、歩数のカウント以外にも健康管理に役立つ機能が搭載されているアプリを5つご紹介します。

1.楽天シニア ウォーキングアプリ

楽天シニアは高齢者の健康寿命延伸を目的に、日々の健康活動を応援するサービスです。歩数以外にも血圧や心拍数、睡眠状況などの管理ができます。

貯められるポイント	歩数以外のポイント獲得方法
楽天ポイント	・健康記録の入力 ・施設等のチェックイン ・健康イベントへの参加

参考 楽天シニア楽天

2.dヘルスケア

dヘルスケアは歩数や体重、血圧などを記録する「健康ミッション」をクリアすることでポイントが獲得できます。アプリ内コンテンツ「dメディカル」からは医師への健康相談や市販薬の購入、処方薬の受け取りもオンラインで利用できます。

貯められるポイント	歩数以外のポイント獲得方法
dポイント	・体重・血圧・体温の記録 ・コラム閲覧 ・抽選　他

参考 dヘルスケアNTTドコモ

3.Vヘルスナビ

Vヘルスナビはウオーキングで世界遺産を巡りながらマイルを貯める歩数計アプリです。毎日の食事を撮影して送るとAIが栄養状態を解析しグラフ化してくれます。

貯められるポイント	歩数以外のポイント獲得方法
Vポイント	・動画視聴 ・アンケート回答 ・ウェルシア系列店舗のチェックイン　他

参考 トップページVヘルスナビ

4.auウェルネス

auウェルネスのアプリからはオンライン診療の受診ができます。診療後にはそのまま薬局へ処方箋が送られるため、ビデオチャットで薬の説明を受けた後に自宅まで配送も可能です。

貯められるポイント	歩数以外のポイント獲得方法
pontaポイント	・体重記録 ・ポイントガチャ

参考 auウェルネスKDDI

5.WalkCoin（アルコイン）

WalkCoin（アルコイン）は歩数計としての機能が充実した歩数計アプリです。日々の歩数が自動で集計され、消費カロリーや週間・月間の目標達成状況が一目で確認できます。

貯められるポイント	歩数以外のポイント獲得方法
コイン（各種ポイント・Payに交換可能）	なし

参考 トップページWalkCoin

ゲーム好きな人向けの歩数計アプリ

スマートフォンで楽しくゲームを遊びたい人には、歩数のカウント以外にも楽しいゲームが搭載されているアプリがおすすめです。

ゲーム性が高い歩数計アプリを4つご紹介します。

1.aruku＆（あるくと）

aruku＆（あるくと）のアプリでは可愛い住民が暮らしています。歩いてアプリ内の住民を探し、住民の依頼に答えてミッションを達成するとポイントがもらえます。地域特産品が当たる懸賞にも応募が可能です。

貯められるポイント	歩数以外のポイント獲得方法
Vポイント	・ミッション達成 ・おみくじ

参考 トップページaruku＆

2.マネーウォーク

マネーウォークはAIが健康診断をしてくれる歩数計アプリです。農園栽培やパンダ育成などの楽しいミニゲームも多数搭載されています。

貯められるポイント	歩数以外のポイント獲得方法
独自ポイント（各種ポイント・Payに交換可能）	・動画再生 ・クイズ ・育成ゲーム ・じゃんけん　他

参考 MoneyWalkApp Store 参考 MoneyWalkGoogle Play

3.トリマ 歩数計アプリ

トリマは徒歩だけでなく自転車・車・電車での移動距離でもポイントが稼げる歩数計アプリです。アンケート回答やガチャ、ミニゲームでもポイントが獲得できます。

貯められるポイント	歩数以外のポイント獲得方法
マイル（各種ポイント・Pay・現金に交換可能）	・アンケート回答 ・ミニゲーム ・ガチャ ・クイズ　他

参考 トップページトリマ

4.PUI 歩くポイ活アプリ

PUIはオリジナルキャラクター「ドージ」と一緒に歩く歩数計アプリです。アイテムを使ってドージを好きな洋服に着せ替えて遊ぶなど、育成ゲームとしての要素も楽しめます。

貯められるポイント	歩数以外のポイント獲得方法
独自ポイント（各種Payに交換可能）	・CM視聴 ・ミニゲーム ・チェックイン

参考 トップページPUI

日常生活でポイ活する人向けの歩数計アプリ

買い物や料理、睡眠など毎日の生活でもポイントが貯められる機能があれば、ポイ活はますますはかどります。

日常生活でポイントが貯められる歩数計アプリを3つご紹介します。

1.クラシルリワード

クラシルリワードは毎日のお買い物でもポイントが貯められる歩数計アプリです。他にも口座開設や会員登録、クレジットカード発行など大量にポイントが獲得できるミッションが用意されています。

貯められるポイント	歩数以外のポイント獲得方法
コイン（各種ポイントに交換可能）	・レシート送信 ・チラシ閲覧 ・ゲーム ・ネットショッピング　他

参考 トップページクラシルリワード

2.LINE WALK

LINE WALKは放っておいてもポイントが貯められる歩数計アプリです。電車等での移動でもポイントが獲得でき、時間とともに実をつける果実を収穫すれば「ポイくじ」が引けてポイントが貯まります。

貯められるポイント	歩数以外のポイント獲得方法
LINEポイント	・放置 ・移動距離

参考 LINE WALKLINE

3.ALKOO forスゴ得

ALKOO forスゴ得はNTTドコモ「スゴ得コンテンツ」のひとつですが、ドコモユーザーでなくても利用できる歩数計アプリです。

目標歩数を達成するとdポイントが獲得できます。歩数計アプリとしてのコンテンツ以外にも多くのポイ活コンテンツが用意されているため、dポイントの大量獲得が期待できます。

貯められるポイント	歩数以外のポイント獲得方法
dポイント	・なし（別コンテンツ）

参考 ALKOO forスゴ得NTTドコモ

歩数計アプリを使う際に注意すること

ここまではお得にポイントが貯められる歩数計アプリをご紹介してきましたが、歩数計アプリを利用するときにはいくつか注意しておきたい点があります。

以下3つの注意点を守り、お得にポイ活しながら歩行しましょう。

1.セキュリティ対策をする

ほとんどの歩数計アプリでは振動による歩数カウントと並行して、GPSによる位置情報も記録しています。また、特定の場所へのチェックインや買い物レシートをとおしてアプリ利用者の個人情報を収集しています。

歩数計アプリをインストールする前にはプライバシーポリシーをきちんと読み、自分の個人情報が悪用されることがないかしっかり確認する必要があります。またアプリ利用時にも、アプリで求められる個人情報をどこまで提供して良いか、常に取捨選択しながら利用してください。

2.バッテリー消耗対策をする

歩数計アプリではGPSやスマートフォン内の各センサーが常に働いているため、かなりバッテリーを消費します。

必要のないときにはGPS機能をオフにしたり、アプリのバックグラウンド動作を制限するなど、バッテリー消耗対策を考えましょう。

3.熱中症や体調不良に気を付ける

歩けば歩くほどポイントが稼げるとなると、ついつい無理して歩いてしまいがちです。

無理に歩きすぎて体調不良になったら元も子もありません。特に夏場は熱中症の危険が増すため、最大限の警戒をしましょう。

2025年の夏も酷暑が想定されます。2024年の状況を思い出しながら熱中症対策を行ってください。

2024年夏は熱中症に最大級の警戒が必要｜高齢者を熱中症から守る方法とは

まとめ

今回は歩きながらポイ活できるお得な歩数計アプリについて解説しました。

自分にぴったりの歩数計アプリをインストールし終えたら、さっそく家を出てお得にお出かけしましょう。

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