趣味は私たちの生活に喜びと楽しさを与えてくれ、趣味を持つことで人生はより豊かになります。 また、趣味はただ単に「やって楽しい」だけでなく、認知症予防に役立つなど健康上の効果も期待できます。 今回は趣味をとおした認知症予防 … 続きを読む 趣味を楽しみながら認知症予防｜脳を活性化するおすすめの趣味とは